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경주시주민건강지원센터 필라테스 수강생 모집 (마감)

홈관리자 | 2015.08.04 15:44 | 조회 2667

  경주시주민건강지원센터에서 올바른 자세를 통하여 힐링되는 필라테스

 운동을 실시하오니, 시민 여러분들께서 많은 참석 바랍니다.

 

 

  ○ 일 시 : 2015년 9월 2일~11월 2일까지 (매주 월,수 오전 10:00~11:00)

 

  ○ 장 소 : 경주시주민건강지원센터(현곡면 복지회관 측면)

               (현곡면 금장리 222번지, 용담로 307)

 

  ○ 대 상 : 경주시민(선착순 30명)

 

  ○ 접수처 : 054)779-8668~9

 

  ○ 사전후 측정 : 체성분 및 3D전신스캔 (예약일자는 추후 연락드립니다.)

 

 

* 인원 모집이 마감되었습니다 *

 

 

   ※ 필라테스란?

      필라테스는 평소 잘 사용하지 않는 작은 근육들을 운동시키면서 몸매를 교정해주고 몸의 기능과 근력을 향상시키며, 잘못된 자세와 과중한 업무 등에서 오는 피로감, 근육통, 요통,  통증 및 스트레스도 해소 시킬 수 있기 때문에 남녀노소 누구에게나 좋은 운동이랍니다.

 

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